Floc!

Floc é o bonequinho de neve, meu mascote. E este post é dedicado ao final de semana em que ele "nasceu"!

 Lindo ele né? =)

(Isto pode até ser um estágio para o natal na Inglaterra... isto é claro, se as condições climáticas permitirem!)

Os aventureiros; Espanhóis, Brasileiros, Portugueses
O lugar; A Serra da estrela. (É o lugar mais alto de Portugal)
O contexto; Fomos com a turma de Ciências do Desporto para lá fazer uma atividade de uma matéria que chama atividades de exploração à natureza. É uma matéria que na prática é pura gestão, o professor é um cara que é super dinâmico e que coloca os alunos para fazer as coisas acontecerem ao invés de enfiar matéria... ele vai dando pistas e ajudando a descobrirmos um caminho e de fato organizar algo ao invés de saber só o como deve ser. Um grupo ficou responsável por desenvolver o projeto do passeio, organizar, colocar em modelo das nove questões, fazer contatos, organizar transporte, planilhas, análise swot... Depois de tudo planejado (ou planeado como se diz aqui) lá fomos nós para a aventura. Escolhi bem o meu curso não acha? hehehe... 
A vestimenta; Para a ocasião de fazer desporto no frio é importante colocar poucas roupas para evitar o suor. Quando ele evapora em temperaturas baixas a sensação térmica é de frio por isso tem que prestar muita atenção ao escolher as ventimentas. Ao contrário do que muita gente pensa para se proteger da baixa temperatura não é preciso muita roupa e sim as roupas certas. O príncipio utilizado é o de vestir-se em três camadas. A primeira delas (segunda pele) deve ficar bem próxima do corpo e ser uma roupa de poliamida/nylon daquelas dry-fit que deixam transpirar,bem finas. A segunda peça deve ser uma camisa polar, que é aquelas felpudinhas. A terceira é uma roupa impermeável, corta vento. Em síntese então... Primeira roupa; Serve para expelir a transpiração, Segunda roupa; Serve para aquecer, Terceira roupa; Serve para isolar.  No mais, cachecois, luvas, gorros, bota ou tênis impermeável.
A alimentação; Para praticar desporto de aventura no meio a montanha é fundamental beber água para manter a hidratação do corpo. Alimentos com sal ou pimenta não são aconselhados pois faz desidratar. Se for levar alguma bebida que seja gelada ou no máximo morna, pois a temperatura externa não é propícia a tomar coisas quentes. O ideal é levar barra de cereais, granola, frutos secas, chocolate (pois é fonte rápida de glicose). Bebidas isotônicas não são para o momento da prática, são para depois do exercício, senão não adianta nada.
Apetrechos; Canivete, Lanterna, Toalinha (daquelas que absorvem, pois são práticas), outra meia para o caso os pés molhem (duas coisas difíceis de aguentar são; pés molhados e gelados e dormir mal), oculos escuros com proteção UVB, protetor solar, hidratante, manteiga de cacau... e uma máquina fotográfica também é muito bom para registrar essas coisas, mesmo que na memória fique sempre registrado!!!
Lei; Você pode levar tudo que quiser na mochila, desde que consiga carregar durante o percurso.

Como correu isto...

Primeiro dia; Saímos de Évora e fizemos uma parada para o pequeno almoço (café da manhã), depois passamos por Covilhã, Manteigas e subimos a serra. Até determinado trecho de carro e após isto nos trocamos e saimos para desbravar a mata. Andamos 10 Km com orientação de um guia e mapas topográficos. A altitude era cada vez mais alta e o ar rarefeito, portanto a respiração fica mais difícil e cansa-se mais rápido. O ideal é manter um ritmo de caminhada constante para conseguir cumprir com menor desgaste e maior eficiência o percurso. O caminho vale o esforço por fazê-lo e ir em grupos é o mais aconselhado para que possa fazer este tipo de atividade. Não vi nenhum inseto no mato todo que andamos, o que se atribui à temperatura e que me deixa bem contente.

Obs; Como brasileiros não estão acostumados com estações tão bem definidas e invernos rigorosos acabamos por exceder na roupa no início do percurso. Eu estava com calça em excesso, a Poli também. Paramos para tirar e guardar na mochila para vestir quando o sol se pusesse e a temperatura caisse mais, a roupa era adequada ao percuso só não estava no momento certo ainda. Nisto que paramos o grupo se distanciou e o professor, que ficou a nos acompanhar pega o radinho rindo e diz algo quase que inacreditável "A malta do Brasil estava a se queixar do calor" kkkkk... logo nós que achamos temperatura de 15 graus já frio estavamos perto de 5 parar por causa do calor! . 

A noite fomos para um pavilhão gimnesportivo, aonde ocorria um jogo de futsal. Assistimos e o lugar ficou liberado, foi lá era o nosso acantonamento cedido pela câmara municipal. Deixamos as coisas todas; mochila, saco de dormir, manta... Tomamos um banho (bom e gelado! rs) e fomos jantar. Foi bem interessante o contato com todos os que lá estavam e as trocas de experiências. Depois fomos ainda ver uma banda tocar uma apresentação de natal muito bonita e nos sentamos em um café a convite de uma pessoa de grande representatividade no esporte para a cidade, lá tivemos uma conversa agradável regada a chá e vinho do porto.

Segundo dia; De manhã fizemos uma prova de orientação muito legal para conhecer a cidade de manteigas. Gostei da idéia da atividade e ajudou a ter uma noção de localização melhor! Foram divididas equipes e iniciado um cronômetro. Pegamos um mapa topografico e uma bussula e tinhamos que nos orientar para achar pontos demarcados em cada um deles tinha um furador diferente que era preciso marcar em cada ponto que chegávamos. O interessante é que a cidade se mobilizava com a prova e ia ajudando, dando noticias das pessoas que iam passando e no final, cansados mas felizes fomos almoçar.
Depois subimos ao ponto mais alto da serra da estrela, o mais alto de Portugal para procurar a pista de sky e snowboarding. No topo mesmo ficávamos acima das nuvens... visão linda!

Foi nesta tarde que vi neve pela primeira vez na minha vida e na hora comecei a gritar no carro entusiasticamente e empolgadamente "que lindooooooo" "que emoçãooooooo" "FAN-TÁS-TI-CO". Detalhe que no momento eu estava em um carro só com colegas portugueses da turma que obviamente já viram neve e acham bem comum. Eles adoraram me zuar depois disso... era só olhar para mim que olhavam para a neve e diziam "que emoçãaaaaaaaaao" "que lindoooooooo" "FANTÁSTICO!" e para responder eu dizia "êpá!!! muito fixe, tais a ver?" Claro! também aprendi o jeito deles de se expressar para entrar na brincadeira!

 Serra da Estrela. Nas nuvens...

Agradecimentos ao pessoal que nos recepcionou e proporcionou as atividades todas, ao professor Janeirinho, a malta do deporto, a Universidade de Évora, UniBh, família, a você que está lendo e mais ainda se comentar! hihihihihi